'Buiten de deur eten: 200 calorieën'

Uit eten gaan, in een restaurant of bij een fastfoodrestaurant, zorgt voor de inname van 200 extra calorieën in vergelijking met een thuisgemaakte maaltijd. Dat blijkt uit een studie van de Universiteit van Illinois onder ruim achttienduizend volwassen Amerikanen. Mensen die buiten de deur eten krijgen ook voor meer vetten, verzadigde vetten, cholesterol en natrium binnen.